Välkommen till Migränföreningen i Uppsala län
Vi vill dela information och kunskap, ge råd och stöd samt erbjuda mötesplats för samtal, gemenskap, erfarenhetsutbyte och inspiration.


  AKTUELLT:

 OBS!!!
Årsmötet som var planerat till 15 mars är framflyttat till 26 april.

Bad

Varje söndag med start från den 14 januari är det varmvattenbad i Kungsgärdets rehab bassäng från kl 16.25 - 18.30 för. Det körs även ett CD-program med vattengympa på 40 min för de som vill. Anmälan görs före varje bad till Kjell Grip via telefon eller sms: 

070 - 606 18 24.

ALLA MEDLEMMAR VARMT VÄLKOMNA!

____________________________________________________________ 

Välkommen 2018 med nya möjligheter!

Vad vill du som medlem att vår förening anordnar för aktiviteter? Vi tar tacksamt emot dina förslag och ideér och så tar vi reda på om det är någonting vi kan genomföra.

________________________________________

Planering av vårens aktiviteter pågår

Vattengymnastik med nytt program och nya övningar
Caféträffar på olika konditorier
Med mera
Håll utkik efter aktivitetsbrevet som kommer inom kort!
___________________________

Gå med i vår facebookgrupp som heter Migränföreningen Uppsala 

https://www.facebook.com/migranforeningen.uppsala/

_________________________________________

Varmvattenbad på söndagar!

Varje söndag har vi varmvattenbad där vi vanligtvis börjar med vattengymanstik till instruktioner. Anmälan görs till Kjell Grip, 070-606 18 24.
Höstens badträffar är avslutade men startar igen våren 2018.
(Se mer information i kommande aktivitetsbrev)

_________________________________________

 



 TIDIGARE HÄNDELSER:

Februari är här och vi har caféträff den 13/2, kl 11 - 13.
Denna gång ska vi få höra Carola, en eldsjälv i föreningens styrelse, berätta om hur det kan vara att leva med migrän. Hon berättar om sitt liv med migrän och om hennes sons migrän under uppväxten! Kom till Café Leijon på Årstagatan Salabacke. Ingen föranmälan!
Förbundets tidningar HuvudJournalen finns vid vårt bord.

 

Caféträffar

Fettisdagen den 13 februari har vi årets fösta caféträff. Vi träffas, fikar och har trevligt ihop, vi ger varandra råd och tips.

 Kl 11 - 13
Fettisdagen den 13 februari 2018
Bageri och Café Leijon, Årstagatan i Salabacke
INGEN FÖRANMÄLAN - HOPPAS VI SES !

__________________________________

Höstschemat avslutades med den årliga julfesten för Uppsalas medlemmar!

 God Jul och Gott Nytt År

 


Höstschemats sista aktivitet med Migränföreningen i Uppsala
____________________________________

      

2017-12-12

Julfest den 12 december kl 19.00 

Anmälan till uppsala@migran.org senast fredagen den 8 december
(se mer info i aktivitetsbrevet)

___________________________________


 

 Aktivitetsbrev för hösten 2017:

Migränföreningen i Uppsala bjuder in till aktiviteter hösten2017

Varmvattensbad

Under hösten träffas vi och badar tillsammans i lugn miljö utan plaskande i en varmvattenbassäng på Kungsgärdets center i Uppsala.

Datum: Söndagar 10/9, 17/9, 24/9, 1/10, 8/10, 15/10, 22/10, 29/10, 5/11, 19/11, 26/11, 3/12 och 10/12

Tid: 16.30-18.30

Plats: Kungsgärdets Center, Uppsala, ingång och parkering vid Villavägen

Kostnad: Gratis för medlemmar i Migränföreningen (föreningen bjuder)

Anmälan: Kjell Grip, 070-606 18 24 (Obs! Ibland får man ringa några gånger över tid innan svar, man kan också skicka sms).
Det är viktigt att komma i tid, kommer man efter klockan 16.30 kommer man inte att kunna komma in i badet. Någon från föreningen som har en nyckel släpper in alla fram till klockan 16.30. Man måste inte bada varje gång, men anmäl de gånger man kan.

Föreläsning

Laila Blideskog föreläser om migrän: ”Lite huvudvärk har väl alla?”
Ungefär 1,3 miljoner svenskar har den kroniska, neurologiska och ärftliga sjukdomen migrän. Hur påverkas man av migrän som person? Hur påverkar migränen familjen och samhället i stort? Vad är migrän och vad triggar igång ett migränanfall? Vilka mediciner finns det och vad säger den senaste forskningen?

Tid: Tisdag 12 september klockan 13.30 – 15.30
Plats: Mariasalen, Stiftets Hus (för SeSam, www.sesamuppsala.se )
Alla intresserade är hjärtligt välkomna!

Caféträffar under hösten

Vi bjuder in till caféträffar där man kan komma för att få tips, råd, utbyta erfarenheter och/eller äta gott i trevligt sällskap (var och en köper och betalar för det man vill förtära). Vi har Huvudjournalen och Migränföreningens symbol synligt på bordet så att ni lätt ska hitta oss!

Datum och tid: lördag 7 oktober klockan 11.00-13.00
Plats: Leijons bageri och konditori, Årstagatan 25, Uppsala

Datum och tid: Onsdag 8 november klockan 11.00-13.00
Plats: Leijons bageri och konditori, Årstagatan 25, Uppsala

Julfest

Datum och tid: Tisdag 12 december klockan 19.00
Plats: Föreningslokalen på Verkmästargatan 6E i Salabacke.
Anmälan till uppsala@migran.org senast fredagen den 8 december

Migränföreningen bjuder alla som kommer på förtäring och dryck och vid anmälan ange eventuell allergi eller specialkost så vi kan köpa in det till festen.

OBS! Besök vår facebooksida eller migränföreningens hemsida emellanåt i fall det skulle bli några ändringar i programmet under våren. 
Facebooksida: www.facebook.com/migranforeningen.uppsala 
Hemsida: www.migran.org/uppsala
vår mailadress: uppsala@migran.org


 

Aktivitetsbrev för våren 2017:

Migränföreningen Uppsala Län bjuder in till aktiviteter våren 2017

 

Varmvattensbad

Under våren träffas vi och badar tillsammans i lugn miljö utan plaskande i en varmvattenbassäng på Kungsgärdets center i Uppsala.

Datum: Söndagar 5/3, 12/3, 19/3, 26/3, 2/4, 9/4, 23/4, 30/4, 7/5, 14/5, 21/5

Tid: 16.30-18.30

Plats: Kungsgärdets Center, Uppsala, ingång och parkering vid Villavägen

Kostnad: Gratis för medlemmar i Migränföreningen (föreningen bjuder)

Anmälan: Kjell Grip, 070-606 18 24 (Obs! Ibland får man ringa några gånger över tid innan svar, man kan också skicka sms).

Det är viktigt att komma i tid, kommer man efter klockan 16.30 kommer man inte att kunna komma in i badet. Någon från föreningen som har en nyckel släpper in alla fram till klockan 16.30. Man måste inte bada varje gång, men anmäl de gånger man kan.

Föreläsning

Petra Rohrer kommer från ÅSS (Ångestsyndromssällskapet) och föreläser om ångest, samt berättar lite om vad de gör i ÅSS.

Tid: Onsdag den 17 maj klockan 19.00

Plats: HSO, ”storan”, Kungsgatan 62 i Uppsala

Alla intresserade är hjärtligt välkomna!

Caféträffar under våren

Vi bjuder in till caféträffar där man kan komma för att få tips, råd, utbyta erfarenheter och/eller äta gott i trevligt sällskap (var och en köper och betalar för det man vill förtära). Vi har Huvudjournalen och Migränförbundets symbol synligt på bordet så att ni lätt ska hitta oss!

Datum och tid: Onsdag 12 april, klockan 10.00-12.00
Plats: Bageri Brantingstorg, Brantingstorg 1, Uppsala

Datum och tid: Söndag 21 maj, klockan 14.00
Plats: Café Victoria i botaniska trädgården, Uppsala

När vi fikat färdigt gör vi en rundtur tillsammans i botaniska trädgården och njuter av alla växter.

Årsmöte

Datum och tid: Onsdag 19 april klockan 18.00

Plats: Gluntens Gränd 1, Uppsala (hemma hos Lisa Swing)

Migränföreningen bjuder alla som kommer på smörgåstårta och dryck.

OBS! Besök vår facebooksida eller migränföreningens hemsida emellanåt i fall det skulle bli några ändringar i programmet under våren.

Facebooksida: www.facebook.com/migranforeningen.uppsala

Hemsida: www.migran.org/uppsala

vår mailadress: uppsala@migran.org

 


 


 

 

Nytt datum för Årsmöte 2016


Det nya datumet för föreningens årsmöte är 11/5 klockan 19.00 hos Lisa på Gluntens gränd 1 i Uppsala. De som kommer blir bjudna på dryck och förtäring.

Välkomna!



 

Migränföreningen i Uppsala Län bjuder in till en kostnadsfri föreläsning av

Gabòr Tiroler 

Alternativ medicin ur ett samhällsperspektiv”

Gabór Tiroler är leg. Sjukgymnast, folkhälsovetare och biståndshandläggare. Sammanlagt fjorton år har han rest och verkat i Afrika, Asien och Latinamerika för att planera och följa upp projekt inom handikapp- och hälsoområdet på uppdrag av Världshälsoorganisationen, Röda Korset och andra. Som koordinatör för nätverket Medicinare för Kuba har han anordnat studieresor dit och skaffat kunskaper om konventionell och alternativ medicin. Han har varit ordförande i Migränföreningen Uppsala. Tiroler kommer i sin föreläsning att visa hur traditionell kunskap och kultur tillsammans med skolmedicinen kan bota sjukdomar och även ge resurser till den sjuka och hennes närsamhälle för att uppnå verklig hälsa för alla.

Dag: Torsdag 11 februari

Tid: Klockan 19.00

Plats: HSO ”storan”

Kungsgatan 62, Uppsala

Alla intresserade är hjärtligt välkomna och ingen anmälan behövs!

Frågor till migränföreningen kan skickas till:

uppsala@migran.org

 


 


 



Migränföreningen i Uppsala bjuder in till aktiviteter våren 2016

Varmvattensbad

Under våren träffas vi och badar tillsammans i lugn miljö utan plaskande i en varmvattenbassäng på Kungsgärdets Center i Uppsala.

Datum: Söndagar 31/1, 7/2, 14/2, 21/2, 28/2, 6/3, 13/3, 20/3, 3/4, 10/4, 17/4, 24/4, 1/5, 8/5,15/5, 22/5 och 29/5

Tid: 16.30-18.30

Plats: Kungsgärdets Center, Uppsala, ingång och parkering vid Villavägen

Kostnad: Gratis för medlemmar i Migränföreningen (föreningen bjuder)

Anmälan: Kjell Grip, 070-606 18 24 (Obs! Ibland får man ringa några gånger över tid innanhan svarar, man kan också sms:a honom).

Det är viktigt att komma i tid, kommer ni efter klockan 16.30 kommer ni inte att kunna komma in i badet. Någon från föreningen som har en nyckel släpper in alla fram till klockan 16.30. Man måste inte bada varje gång, men anmäl de gånger man kan.

Föreläsning

Gábor Tiroler kommer och föreläser om ”Komplementär medicin ur ett samhällsperspektiv”.

Tid: Torsdag den 11 februari klockan 19.00

Plats: HSO, ”storan”, Kungsgatan 62 i Uppsala

Alla intresserade är hjärtligt välkomna!

Caféträffar under våren

Vi bjuder in till caféträffar där man kan komma för att få tips, råd, utbyta erfarenheter och/eller äta gott i trevligt sällskap (var och en köper och betalar för det man vill förtära). Vi har Huvudjournalen och Migränförbundets symbol synligt på bordet så att ni lätt ska hitta oss!

Datum och tid: Onsdag 2/3, klockan 10.00-12.00

Plats: Bageri Brantingstorg, Brantingstorg 1, Uppsala

Datum och tid: Söndag 29/5, klockan 14.00

Plats: Café Victoria i botaniska trädgården, Uppsala

När vi fikat färdigt gör vi en rundtur tillsammans i botaniska trädgården och njuter av alla växter.

Årsmöte

Datum och tid: Onsdag 16/3 klockan 19.00

Plats: Gluntens gränd 1, Uppsala

Migränföreningen bjuder alla som kommer på förtäring och dryck.

Måla din migrän

Vi gör migränkonst, som vi sedan ställer ut på Kulturnatten hösten 2016. Även du som vill måla, men inte ställa ut på Kulturnatten, är välkommen att delta. Vi har tänkt att målningen ska vara krav- och prestationslös!

Datum, tid och plats meddelas senare när allt är ordnat.

Det kommer inte att kosta något för medlemmar i migränföreningen och vi står för papper, vattenfärger och dryck (som te och kaffe).

OBS! Besök vår facebooksida eller migränföreningens hemsida emellanåt i fall det skulle bli några ändringar i programmet under våren.

Facebooksida: www.facebook.com/migranforeningen.uppsala

Hemsida: www.migran.org/uppsala

vår mailadress: uppsala@migran.org

 




 

Nu är det dags för varmvattensbad igen!

Under våren träffas vi och badar tillsammans i lugn miljö utan plaskande i en varmvattenbassäng på Kungsgärdets Center i Uppsala.

Datum: Söndagar 31/1, 7/2, 14/2, 21/2, 28/2, 6/3, 13/3, 20/3, 3/4, 10/4, 17/4, 24/4, 1/5, 8/5, 15/5, 22/5 och 29/5

Tid: 16.30-18.30

Plats: Kungsgärdets Center, Uppsala, ingång och parkering vid Villavägen

Kostnad: Gratis för medlemmar i Migränföreningen (föreningen bjuder)

Anmälan: Kjell Grip, 070-606 18 24 (Obs! Ibland får man ringa några gånger över tid innan han svarar, man kan också sms:a honom).

Det är viktigt att komma i tid, kommer ni efter klockan 16.30 kommer ni inte att kunna komma in i badet. Någon från föreningen som har en nyckel släpper in alla fram till klockan 16.30. Välkomna!!

Resten av vårprogrammet läggs ut någon gång under söndag kväll!





Påminner om jubordet på onsdag 2/12!

Julbord och lotteri
Migränföreningen bjuder på mat och dryck medan vi träffas och umgås. 
Datum: Onsdag 2/12
Tid: Klockan 18.30
Plats: Gluntens gränd 1, Uppsala
Anmälan: uppsala@migran.org senast söndag 29/11. Nämn också om du inte äter något med gluten, laktos osv.

Alla är välkomna!

__________________________________________________________





OBS!

Tyvärr blir det inget bad nu på söndag den 11/10 men den 18/10 är det bad igen. Välkommen då!

___________________________________________________________

 

Nya medlemmar!

Vi vill hälsa alla som valde att bli medlemmar hos oss under Kulturnatten 2015 hjärtligt välkomna!!
 __________________________________________________________________________

Kulturnatten den 12 september

Migränföreningen i Uppsala Län ställer ut migränkonst som gjorts under året och informerar om migrän och huvudvärk klockan 13.00 - 20.00 på Kulturnatten i Uppsala den 12 september. Ni kommer att hitta oss på S:t Eriks torg och alla är hjärtligt välkomna att titta förbi!

Dessutom kommer det att vara extra förmånligt att gå med i Migränföreningen den dagen. Det kommer bara att kosta 50 kronor + att man får ett vackert armband som det står "Erkänn Migrän", eller "Erkänn horton" på (armbandet kostar annars 100 kronor). Är du inte redan medlem, passa på att bli det nu!!

Inte nog med det, om du värvar någon som blir medlem på kulturnatten får du ett armband av oss som tack!

__________________________________________________________________________

Migränföreningen i Uppsala bjuder in till aktiviteter hösten 2015

Varmvattensbad
Under hösten har vi tillgång till en varmvattenbassäng på Kungsgärdets Center i Uppsala. Vi träffas och badar tillsammans i lugn miljö utan plaskande. Välkommen!

Datum: Söndagar 6/9, 13/9, 20/9, 27/9, 4/10, 11/10, 18/10, 25/10, 8/11, 15/11, 22/11, 29/11, 6/12, 13/12

Tid: 16.30-18.30

Plats: Kungsgärdets Center, Uppsala, ingång och parkering vid Villavägen

Kostnad: Gratis för medlemmar i Migränföreningen (föreningen bjuder) Anmälan: uppsala@migran.org eller Kjell Grip: 070 – 606 18 24 (Obs! Ibland får man ringa några gånger över tid innan han svarar, man kan också sms:a honom. 

Det är viktigt att komma i tid, kommer ni efter klockan 16.30 kommer ni inte att kunna komma in i badet. Någon från föreningen som har en nyckel släpper in alla fram till klockan 16.30.

Caféträff under hösten
Under hösten bjuder vi in till en caféträff. Du kan komma för att prata, få tips och råd, utbyta erfarenheter och/eller äta gott i trevligt sällskap (var och en köper och betalar för det den vill förtära). Vi har Huvudjournalen och Migränförbundets symbol synligt. Välkommen!

Datum: Torsdag 29/10

Tid: Klockan 10.00

Plats: Bageri Brantingstorg, Brantingstorg 1, Uppsala

Spa för föreningsmedlemmar
Vi bjuder in till två olika spatillfällen där vi umgås och har roligt tillsammans och det är ingen kostnad för föreningsmedlemmar. Välkommen!

Spakväll

Datum: Tisdag 15/9

Tid: Klockan 18.30

Plats: Gluntens gränd 1, Uppsala

Anmälan: Lisa Swing, mobiltelefon: 070 - 232 87 17 eller uppsala@migran.org

Ansiktsspa under ett bad

Datum: 15/11

Tid: Klockan 16.30-18.30

Plats: Kungsgärdets Center, Uppsala, ingång och parkering vid Villavägen Anmälan: uppsala@migran.org eller Lisa Swing, 070 - 232 87 17 eller Kjell Grip, 070 – 606 18 24

Adventspyssel

Vi träffas hemma hos Lisa och gör adventspyssel. Kom när du kan och ta med eget fika, men vi bjuder på dryck. Du kommer, vi har pysselsakerna. De som inte vill pyssla, men bara vill umgås är också hjärtligt välkomna!

Datum: Onsdag 4/11

Tid: Klockan 18.00-21.00

Plats: Gluntens gränd 1, Uppsala Anmälan: Lisa Swing, mobiltelefon: 070 - 232 87 17 eller uppsala@migran.org

Kostnad: Det kostar inget för medlemmar och migränföreningen står för alla pysselsaker och dryck (som te och kaffe). Om man vill äta något tar man med det själv.

Julbord och lotteri

Migränföreningen bjuder på mat och dryck medan vi träffas och umgås. Alla är välkomna!

Datum: Onsdag 2/12

Tid: Klockan 18.30

Plats: Gluntens gränd 1, Uppsala Anmälan: uppsala@migran.org senast söndag 29/11. Nämn också om du inte äter något med gluten, laktos osv.

OBS! Besök vår facebooksida eller migränföreningens hemsida emellanåt ifall det skulle bli några ändringar i programmet under hösten.
Facebooksida: www.facebook.com/migranforeningen.uppsala
Hemsida: www.migran.org/uppsala

___________________________________________________________________________

Varmvattensbad hösten 2015

Under hösten har vi tillgång till en varmvattenbassäng på Kungsgärdets Center i Uppsala. Vi träffas och badar tillsammans i lugn miljö utan plaskande.

Datum:          Söndagar 6/9, 13/9, 20/9, 27/9, 4/10, 11/10, 18/10, 25/10, 8/11, 15/11, 22/11,
                                      29/11, 6/12, 13/12

Tid:               16.30-18.30

Plats:             Kungsgärdets Center, Uppsala, ingång och parkering vid Villavägen

Kostnad:       Gratis för medlemmar i Migränföreningen (föreningen bjuder)

Anmälan:      uppsala@migran.org eller Kjell Grip: 070 – 606 18 24 (Obs! Ibland får man ringa några gånger över tid innan han svarar, man kan också sms:a honom).

Det är viktigt att komma i tid, kommer ni efter klockan 16.30 kommer ni inte att kunna komma in i badet. Någon från föreningen som har en nyckel släpper in alla fram till klockan 16.30.

Alla är hjärtligt välkomna!

 

___________________________________________________________




Här kommer Migränföreningen i Uppsala läns vårprogram!

Varmvattensbad

Under våren har vi fått tillgång till en varmvattenbassäng på Kungsgärdets Center i Uppsala. Vi träffas och badar tillsammans i lugn miljö utan plaskande.

Datum:         
Söndagar 25/1, 1/2, 8/2, 15/2, 22/2, 1/3, 8/3, 15/3, 22/3, 29/3, 12/4, 19/4, 26/4, 3/5, 10/5, 17/5 och 24/5

Tid:               16.30-18.30

Plats:             Kungsgärdets Center, Uppsala, ingång och parkering vid Villavägen

Kostnad:       Gratis för medlemmar i Migränföreningen (föreningen bjuder)

Anmälan:     
Kjell Grip: 070 – 606 18 24 (Obs! Ibland får man ringa några gånger över tid innan han svarar, man kan också sms:a honom).

Det är viktigt att komma i tid, kommer ni efter klockan 16.30 kommer ni inte att kunna komma in i badet. Någon från föreningen som har en nyckel släpper in alla fram till klockan 16.30.

Lunch och caféträff under våren

Under våren bjuder vi in till en lunchträff och en caféträff. Du kan komma för att prata, få tips och råd, utbyta erfarenheter och/eller äta gott i trevligt sällskap (var och en köper och betalar för det den vill förtära). Vi har Huvudjournalen och Migränförbundets symbol synligt på bordet så att ni lätt ska hitta!

Datum:          Onsdag 4/2

Tid:               Klockan 12.00

Plats:            
China Garden,
Kungsgatan 55, Uppsala

Datum:          Söndag 24/5

Tid:               Klockan 14.00

Plats:            
Café Victoria i botaniska trädgården
Uppsala

När vi har fikat färdigt gör vi en rundtur tillsammans i botaniska trädgården och njuter av alla växter.

Måla din migrän i vinterrusket

Vi gör migränkonst, som vi sedan ska ställa ut på Kulturnatten hösten 2015.
Även du som vill måla, men inte ställa ut på Kulturnatten, är välkommen att delta. Vi har tänkt att målningen ska vara krav- och prestationslös!

Datum:          Torsdagar 29/1, 5/2, 12/2, 19/2 och 26/2

Tid:               Klockan 17.30

Plats:            
Studieförbundet Vuxenskolan
Kungsängsgatan 12
Uppsala

Anmälan  till:       Lisa Swing
mobiltelefon:      070 - 232 87 17

Kostnad:       Migränföreningen står för papper och vattenfärger och dryck (som te och kaffe).

Alla är hjärtligt välkomna att vara med att göra migränkonst!!

 

Årsmöte

Datum:          Onsdag 4/3

Tid:               Klockan 18.00

Plats:            
Gula villan i Observatorieparken
bredvid Ekonomikum
Uppsala

Alla som kommer får en liten present! Migränföreningen bjuder också på mat och dryck.
Välkommen!!

OBS! Föranmälan till uppsala@migran.org senast söndag 22/2 så att vi ska kunna ordna med maten på ett bra sätt. Nämn också om du inte äter något med gluten, laktos osv.

 

OBS! Besök vår facebooksida eller migränföreningens hemsida emellanåt ifall det skulle bli några ändringar i programmet under våren.

Facebooksida:                     www.facebook.com/migranforeningen.uppsala



______________________________________________



Välkommen till Migränföreningen i Uppsala län!


Migränföreningen i Uppsala Län inbjuder alla medlemmar till en fantastisk julfest!

Datum: Tisdag 2/12
Tid: Klockan 19.00
Plats: HSO-lokal ”Storan”
Kungsgatan 62, Uppsala

OBS! Föranmälan till uppsala@migran.org senast måndag 24/11 så att vi ska kunna ordna med maten på ett bra sätt. Nämn också om du inte äter något med gluten, laktos osv.

___________________________________________________________________

Onsdagen den 15 oktober 2014 - cafékväll
Glöm inte cafékvällen nu på onsdag!! Vi kommer att synas med bland annat Huvudjournalen och migränföreningens logga så att ni hittar oss.

Datum: Onsdag 15/10
Tid: Klockan 19.00
Plats: Café Storken
Stora Torget 3, Uppsala

___________________________________________________________________________

 

Idag, den 12 september, är det den Europeiska och Nationella Migrändagen. Vi fanns på Akademiska sjukhuset med information om migrän, hortons huvudvärk och annan svår huvudvärk mellan klockan 11.00 och 13.00 vid ingång 70.

I morgon kommer vi att vara med på kulturnatten mellan klockan 14.00 och 18.00 på S:t Eriks torg. Välkommen! 

 

Välkommen till vattengymnastik!

Under hösten 2014 har vi fått tillgång till en varmvattenbassäng på
Kunsgärdets Center i Uppsala. Vi träffas  och badar tillsammans.

Datum: Söndagar: 31/8, 7/9, 14/9, 21/9, 28/9, 5/10, 12/10,
19/10, 26/10, 2/11, 9/11, 16/11, 23/11, 30/11, 7/12 och 14/12.

Tid: 16.30-18.30.
Plats: Kungsgärdets Center, Uppsala. Ingång och parkering vid Villavägen.
Kostnad: Gratis för medlemmar i Migränföreningen. (föreningen bjuder).

Det är viktigt att komma i tid. Kommer ni efter klockan 16.30 kommer ni inte att kunna komma in i badet. Någon från föreningen, som har en nyckel, släpper in alla fram till klockan 16.30.

Välkomna hälsar
Migränföreningen i Uppsala

OBS! Besök vår facebooksida eller vår hemsida emellanåt ifall det skulle bli några ändringar i programmet under hösten.

Facebooksida:
www.facebook.com/migranforeningen.uppsala

 

Caféträff i botaniska trädgården

Söndagen den 1 juni är det caféträff i Uppsala botaniska trädgård klockan 13.00. Vi kommer att ha HuvudJournalen och Migränförbundets symbol synligt på bordet så att ni lätt ska hitta oss!
Efter fikat går vi runt i trädgården och njuter av växtligheten.

Samma dag är det sista varmvattensbadet klockan 16.30 för migränföreningens medlemmar.

Välkommen!

 Caféträff

Onsdagen den 23 april är det caféträff på Café Bageri Brantingstorg klockan 10.00-12.00. Vi kommer att ha Huvudjournalen och Migränförbundets symbol synligt på bordet så att ni lätt ska hitta!

OBS! Årsmötet är flyttat än en gång (på grund av sjukdom) och hålls den 22 april!!

Tisdagen den 22 april hålls Årsmötet i den Gula villan i Observatorieparken bredvid Ekonomikum klockan 18.00. Föreningen bjuder på mat och dryck och Alla är hjärtligt välkomna!

 

Lunchträff

Tid: Onsdag den 12 mars, kl. 12.00-13.30

Plats: China Garden, Kungsgatan 55, Uppsala

Du kan komma för att prata, få tips och råd, utbyta erfarenheter och/eller äta gott i trevligt sällskap (var och en köper och betalar för det den vill förtära). Vi har Huvudjournalens och Migränförbundets symbol synligt på bordet så att ni lätt ska hitta!

 

Föreläsning den 6/2 "Kan man ha huvudvärk jämt?"

Dr Anna Steinberg, Karolinska Universitetssjukhuset, Solna, neurolog och huvudvärkspecialist talar om:

kronisk huvudvärk,  ”Vad det är och vad det innebär för den som är drabbad, hur diagnosen ställs och nya behandlingsalternativ”.

Camilla Ekwall, leg.sjukgymnast, specialistneurologsjukgymnast och universitetsadjunkt berättar om:

”Fysioterapi vid migrän och andra huvudvärkstyper”

Tid: Torsdag 6 februari, 2014, kl 18.00-19.30

Plats: Clarion Hotell Gillet, Dragarbrunnsgatan 23,

Uppsala

Gratis föreläsning för allmänheten, ingen föranmälan.

Kaffe och bulle serveras.

Arrangör:

Migränförbundets lokalavdelning Uppsala

Kontaktperson Laila Blideskog

migranuppsala@gmail.com

 

Vattengymnastik

Under våren 2014 har vi fått tillgång till en varmvattenbassäng på Kungsgärdets Center i Uppsala. Vi träffas och har vattengymnastik tillsammans.

Datum: Söndagar 2/2, 9/2, 16/2, 23/2, 2/3, 9/3, 16/3, 23/3, 30/3, 6/4, 13/4, 27/4, 4/5, 11/5, 18/5, 25/5, 1/6

Tid: 16.30 – 18.30

Plats: Kungsgärdets Center, Uppsala, ingång och parkering vid villavägen

Kostnad: Gratis för medlemmar i migränföreningen 

Anmälan: OBS! Föranmälan till uppsala@migran.org Först till kvarn…

 

 


 

Länk till Uppsala Migränförening på facebook 

 


 

På gång i Sveriges huvudvärksföreningar

Till Huvudvärksförbundets webbplats »
 

Kalendarium



  •  


  • Hjärnfonden